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课外活动的内容按性质分为哪几类？

教学活动课外活动实践活动是按照活动的时间地点以及内容和方式划分的。教学活动是课堂上为了完成教学目标实施的，课外活动是为了丰富学生的校园生活实施的，实践活动是根据实际教学内容实施的。

体育特长三大项目？

体育三大项应该包括，第一大项田径，它是田赛和竟赛的合称，包括各种投掷项目，跑步等。

第二大项是游泳，包括跳水，花样游泳，第三大项应该是球类项目，包括篮球，排球，足球三大球及乒乓球，羽毛球，棒球等

大学生如何戒掉贪玩游戏的坏习惯？

给你三个建议

1.找个不爱玩游戏的女朋友，原因就是，“老娘我打电话来的时候你给我玩游戏”，“和老娘出去逛街你要玩游戏”放心保证戒掉游戏，亲自实验过的[捂脸][捂脸][捂脸]

2.入伍吧少年，锻炼身体，保家卫国，为中华人民共和国国防做贡献

3.相信我，你能做到的，把除了生活费以外的钱全部都给存银行死期，没钱的玩啥游戏，氪金都不行

4.老哥事一下一个星期都坐在电脑旁边玩游戏，每天玩16个小时，绝对玩到你吐血，从此之后遇到那个游戏直接，说再见[机智][机智][机智]

在大学，戒游戏，可以找份工作呢，兼职的服务员或者和你专业有关的，如果不想工作可以参加喜欢的社团，还可以顺便找个女朋友，让自己忙起来，那么打游戏就没有时间了，久而久之就不想打了。实在不行，你就来搬砖吧！

但凡能让人上瘾的东西都不好戒！

①网瘾是生理需求以外的，一种超乎寻常的嗜好。长时间沉迷于网络游戏，会让你不知饿，不知渴，或者睡在网吧等。这样严重的摧毁人的身体机能。再健康的人也会把身体搞垮的。

②心理病态。由于长时间沉迷于网络游戏，无法从虚拟世界走出来认清现实。在现实世界中与人沟通中会容易崩出烦躁、不安、抑郁、无助等一系列负面情绪。甚至还会出现一些打砸东西的暴力行为！

无论从哪一个角度来说，作为一名大学生长时间沉迷于游戏，它将会在你还未工作之前就把你身体搞垮。（有人说人家打职业游戏的那些人呢！拜托，人家那是职业，又有多少人能成为职业选手的。另外一点哪个职业选手不受病痛折磨。Uzi 厂长 麻辣香锅等，哪一个不是！）

网瘾形成机理如同烟瘾、酒瘾、毒瘾一样，同样是操作条件反射形成、巩固、习惯化的过程。上网是操作过程，网上尝到的"甜头"是强化物，上网操作和"甜头"强化物的结合称为强化，多次强化后，便形成了"网瘾"操作性条件反射。瘾对人都有害，烟瘾可致癌、心血管病、胃炎等。网瘾则可妨碍学习进步，养成说谎恶习，疏远家庭，损伤网瘾者的身心健康，导致各种慢性疾病发生，并降低个体免疫力。网瘾本身即是一种心理障碍和异常行为，需要诊断、治疗。

①首先要有一个自我约束的能力。就好比上帝劝小偷不要偷鸡一样，怎么才能戒点偷鸡的习惯。上帝告诉他，你一天偷一只，变成两天偷一只，慢慢的变成三天偷一只！逐渐减少。你就会发现，你在不知不觉中已经把这个上瘾的东西戒掉了！同样实用于网瘾，本来你一天八个小时，慢慢变成七个小时，六个小时，五个小时……逐步减少。贵在坚持，千万不要三天打鱼两天晒网。找伙伴或者与老师父母协商制定一个计划！

谢邀，说说我自个儿的经历。

我是在读大学生，记得几年前，游戏之于我就像树木之于大地。 离了游戏我简直无法生存。那种吸毒的快感，空虚而又“充实”。空虚于学习压力大，同学朋友都在学习，而我抱着电脑不放，“充实”于游戏中一次次MVP的快感。但充实完必定是无尽的空虚。

毫无疑问高考失利，仿佛掉入了万丈深渊。自己恍然醒悟。我是没有复读的。只读了个二本。

进入大学我调整心态，学习，迭代，参与。 我逼了自己进入学生会，竞选班长。身边无数的人都忙的不可开交，我也不例外。我假期买的游戏本在保险柜里一天又一天，我甚至忘记了它的存在。

我在思考，是什么让我冷落了它。我忙的不可开交的时候突然想起它，我知道了。工作学习让我不得不放下它，时间一久也就没有了再拿起它的欲望。

我以前在读高中的时候就想，进入大学一定要天天玩电脑，玩到天荒地老，玩到海枯石烂。但真当自己步入了大学找到了自己的生活节奏，电脑游戏显得真的很苍白，除了游戏，美好的东西太多，太多等着我们去发现，局限于游戏的人，就只能发现游戏中的快感，放眼于游戏外的人，才知道外面的世界多精彩。

当我看见别人在演讲比赛上从容淡定，谈吐大方，我再看看自己吐字不清，当我看到别人在田径场上一手流利的吉他，唱出扣动心弦的歌声，我假装的哼了两句很搞笑的模样.........我简直就是个跳梁小丑。但我为什么不能去学，为什么还沉迷于游戏这么虚假的世界？所以我自学了吉他，也一次次的在公开场合做演讲。虽然刚开始被室友取悦的说谈的好烂，虽然也觉得自己讲的不完善有漏洞，但至少我弹了 我讲了！我声音比以前就是大了！也不会慌了！

很多毕业了的学长学姐告诉我读完大学才悟到这些就太迟了：

1.太多的东西没去体验，赶紧去。

2.太多的知识没有掌握，抓紧学。

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